Sport dan Kesehatan


Beberapa Jenis Bahan Makanan Penghancur Lemak Dalam Tubuh

Tulisan ini adalah kumpulan studi pustaka diluar profesi akademik saya sebagai rimbawan atau forester sekaligus sharing pengalaman kehidupan sehari-hari yang kita rasakan dalam menjaga kesehatan tubuh kita. Disamping memaksimalkan manfaat olahraga, perlu masukan nutrisi yang terkandung dalam makanan. Khususnya mereka yang sering melakukan rapat-rapat atau acara-acara tertentu pasti dihadapkan dengan menu makanan serba gurih dst.... Untuk lebih lengkapnya Klik Judul diatas.





 

Tips Mengendalikan Kutu Busuk atau Tinggi
Tulisan kali ini terinspirasi dari kejadian di rumah saya di bilangan Sangiang Tangerang, yang tidak diduga sebelumnya, spring-bed yang belum lama dipsang sudah penuh dengan kutu busuk. Anehnya, kutu tersebut sudah disemprot baygon, dimatikan setiap malam, tetapi jumlahnya malah semakin banyak. Yang mengerikan lagi, anak-anak kutu jumlahnya cukup banyak dan semakin merajalela. Untuk menelisik lebih lanjut, silahkan Klik JUDUL diatas.......  


  3. Badminton Teknik Lanjutan (4) permainan yang dikategorikan sebagai Teknik Lanjutan (Advance). Dalam teknik lanjutan ini meliputi : (1) Varisasi Stroke dan (2) Permainan Tunggal (single) dan (3) Permainan Ganda (double)

Badminton Teknik Dasar (3)           Marilah kita teruskan tulisan Teknik Dasar Badminton Seri Ketiga. Dalam ulisan ini diketengahkan : (1) Pengembalian pukulan smash, (2) Overhead Backhand dan (3) Drive. Silahkan dicermati dan dikomentari bilamana perlu dalam rangka sharing pengalaman.

 
  1. Badminton Teknik Dasar (2)
    Pada Seri Kedua Teknik Dasar Badminton dibahwas tentang : (1) Posisi pada Saat Memukul Bola / hitting position, (2) Service Ball, (3) Pengembalian Service Ball (4) Underhead dan (5) Overhead Clear/Lob .

  2. Mimba atau Mindi (Jawa) atau Membha, Mempheuh (Madura) atau Intaran (Bali) atau istilah asing Margosier, Margosatree, Neem tree (Inggris/Belanda) (Heyne, 1987). Nama ilmiah: Azadirachta indica Juss atau Azadirachta azedarch L. atau Melia japonica G. Don atau Azadirachta indica Juss.

    Air rebusan daun, akar dan kulit batang  mindi diminum setiap hari 3 kali dosis 2-3 sendok makan setiap kali minum. Pada awalnya belum terlihat efeknya dan setelah 1 bulan meminum dengan teratur, kemajuan kesehatan badannya semakin lama semakin terasa. Dia mengkonsumsi rebusan daun mindi, cel darah merah (eritrosit) semakin lama semakin stabil.
  3. Badminton (01) Teknik Dasar
    PENDAHULUAN
    Penggemar Badminton atau calon penggemar badminton yang budiman, mari kita berbagi pengalaman dan pengetahuan, kali ini terkait dengan salah satu cabang olahraga prestasi yaitu Badminton
  4. Paliasa (Bugis) atau Katimaha (Jawa) dalam istilah bahasa Inggeris-nya Kleinhovia hospita (Latin : Kleinhovia serrata Blanco, Grewia meyeniana Walp.) adalah tanaman evergreen, tanaman tropis asli Indonesia, Malaysia dan beberapa lokasi di dataran tropis Asia.

  5. Obat Batuk dari Bumbu Dapur
    Hampir setiap orang pernah terserang batuk, karena batuk sebenarnya adalah refleks fisiologis tubuh untuk mengeluarkan benda-benda asing dari tenggorokan. Oleh karena itu, tidak semua batuk harus disembuhkan, karena itu refleks
  6. " “Daun Sirih”, Obat Herbal Serbaguna Sepanjang Masa                                                                           Ada sebuah tradisi pada masyarakat pedesaan kita yang masih berlaku hingga sekarang, yakni bila seseorang sakit gigi, apakah pada bagian gusi ataupun sampai longgar mau tanggal, maka petik saja 4-5 lembar daun sirih tua. Lalu, cuci-bersih, remas-remas, masukkan ke dalam gelas atau cangkir, tambahkan air panas secukupnya digodok dengan 1 gelas air, selengkapnya...




  • Tanaman Pelawan Kanker                                  Ternyata tumbuh-tumbuhan di Indonesia terbukti mampu mencegah maupun mengobati kanker. Walupun masih perlu penelitian dan pengembangan lebih lanjut, sejumlah tanaman seperti kunyit putih, tapak dara, daun dewa hingga benalu teh telah digunakan penderita kanker sebagai ikhtiar mengobati penyakitnya. Selengkapnya..



Langganan: Postingan (Atom)